Raus aus der schlechten Laune

Raus aus der schlechten Laune

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Emotionale Verstimmung und depressive Phasen müssen nicht sein.

Schlechte Laune und depressive Verstimmungen sind eine weit verbreitete und oft unterschätzte psychische Belastung. Jeder Mensch hat mal einen schlechten Tag oder fühlt sich niedergeschlagen, aber wenn diese Gefühle über längere Zeit anhalten und das Leben beeinträchtigen, kann es sich um eine Depression handeln.

Aber das alles muss nicht sein. Hier unser Video zur schlechten Laune:

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Hypnosetherapie bei Ängsten in Usingen nahe Bad Homburg

Hypnosetherapie bei Ängsten nahe Bad Homburg

Als Heilpraktiker eingeschränkt auf Psychotherapie und Hypnosetherapeut habe ich in den letzten Jahren viele Menschen mit verschiedenen Formen von Angststörungen in meiner Praxis Taunushypnose behandelt. Jeder Patient ist dabei einzigartig und hat seine eigenen individuellen Bedürfnisse. Hierbei stellte ich immer wieder fest, dass die Hypnosetherapie eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Ängsten ist.

Eine der häufigsten Formen von Angststörungen ist die generalisierte Angststörung. Menschen, die unter dieser Erkrankung leiden, haben übermäßige Sorgen und Ängste, die nicht auf eine bestimmte Situation oder ein bestimmtes Ereignis beschränkt sind. Oft haben sie Schwierigkeiten, sich zu entspannen oder konzentrieren zu können. Eine andere häufige Art von Angststörung ist die soziale Phobie, bei der Menschen Angst haben, in sozialen Situationen aufzufallen oder beurteilt zu werden. Andere Arten von Angststörungen sind Agoraphobie, Panikstörungen, spezifische Phobien und posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS). Weiterlesen

Hilft Hypnose zur Raucherentwöhnung?

Hilft Hypnose zur Raucherentwöhnung?

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Markus Stalla
Praxis Taunushypnose

 

Raucherentwöhnung durch Hypnose Frankfurt

 

Was tun bei Schüchternheit und Scham

Was tun bei Schüchternheit und Scham

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Markus Stalla
Praxis Taunushypnose

Neujahrswünsche 2023

Liebe Patienen, Klienten und Freunde,

ansslich des Neujahrstages 2023 chte ich Ihnen meine besten Wünsche übermitteln. Ich wünsche Ihnen allen ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Jahr.
Mögen Ihre Träume wahr werden und Ihre Bemühungen sich auszahlen. Ich hoffe, dass Sie alle in einem Jahr voller Wunder und Erfolg stehen.
Genießen Sie jeden Tag und machen Sie das Beste aus Ihren Chancen.
Ich wünsche Ihnen, dass Sie die besten Entscheidungen treffen, die Ihnen das Glück und den Frieden bringen, die Sie sich wünschen.
Von Herzen,
Markus Stalla Taunushypnose

Was man bei einer Schlafstörung machen kann

Was man bei einer Schlafstörung machen kann

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Praxis Taunushypnose

Selbstwert, Selbstbewusstsein & Selbstliebe steigern

Selbstwert, Selbstbewusstsein & Selbstliebe steigern

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Markus Stalla
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Hypnose auch bei Kindern & Jugendlichen möglich?

Hypnose auch bei Kindern & Jugendlichen möglich?

Ich werde oft gefragt, ob die Hypnosetherapie denn auch bei Kindern & Jugendlichen angewandt werden kann, ob Kinder & Jugendliche überhaupt zu hypnostisieren sind. Diese Frage kann ich dann immer sehr leicht antworten: Gerade Kinder & Jugendliche sind noch relativ einfach zu hypnotisieren, da der kritische Faktor im Gerhin noch nicht soweit entwickelt ist wie bei Erwachsenen. Kinder & Jugendliche leben noch viel mehr in ihrer Phantasiewelt als Erwachsenen es tun, die diese durch ihre Erfahrung im Leben bereits verlernt haben.

Arbeitet man mit Erwachsenen, muss man hierbei beachten dass das Gehirn durch den kritischen Faktor, der im Normalfall stark ausgebildet sein sollte, alles was man seinem Gegenüber sagt ständig hinterfragt. Stimmt das, was mir mein Gegenüber gerade erzählt, kann ich das was mir erzählt wird denn glauben? Der kritische Faktor ist dafür da, uns vor Aussagen und Informationen zu schützen, damit diese nicht in unser Unterbewusstsein gelangen können und darin eventuell einen Schaden anrichten. Durch den Zustand der Hypnose lässt sich der kritische Faktor leicht umgehen.

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Wie du dein Mindset änderst

Wie du dein Mindset änderst

Schaut man sich auf den sozialen Medien oder in Magazinen um, redet scheinbar alles und jeder vom „Mindset“. Doch was genau heißt das eigentlich? Mindset heißt auf deutsch „Denkweisen“ und beschreibt die Überzeugungen, Denkweisen und Verhaltensmuster des Menschen. Ob ich also positiv oder eher negativ eingestellt durchs Leben gehe, hängt von meinem Mindset ab.

Das individuelle Mindset entsteht im Laufe eines Lebens und kann sich kontinuierlich weiterentwickeln. Sowohl positiv als auch negativ. In erster Linie wird es bei uns Menschen durch die Erziehung und dem sozialen Umfeld bzw. Kontext (Regeln und Werte) geprägt. Stammt eine Person aus einem Elternhaus, das ihr von kleinauf negative Glaubenssätze, z.B. im Bezug auf ihre schulischen Leistungen und Intelligenz manifestiert, wird diese Person zwangsläufig ein negatives Mindset im Bezug auf diese Bereiche in ihrem Leben entwickeln.

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Der professionelle Weg aus der Depression

Der professionelle Weg aus der Depression

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