Schlagwort: angst

Überwindung von Angststörungen und Panikattacken: Hilfe durch Hypnose in Bad Homburg

Überwindung von Angststörungen und Panikattacken: Hilfe durch Hypnose in Bad Homburg

Als Hypnosetherapeut mit jahrelanger Erfahrung im Bereich der Hypnosetherapie habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen in Bad Homburg und der Umgebung bei der Bewältigung von Angststörungen und Panikattacken zu unterstützen. Diese Herausforderungen können das tägliche Leben stark einschränken, und ich möchte Ihnen helfen, einen Weg zu mehr Lebensqualität zu finden.

Was sind Angststörungen und Panikattacken?

Angststörungen äußern sich in verschiedenen Formen, darunter soziale Ängste, generalisierte Angst und spezifische Phobien. Panikattacken sind plötzliche Episoden intensiver Angst, oft begleitet von körperlichen Symptomen wie Herzklopfen, Schwitzen und Atemnot. Viele Menschen leiden auch unter der „Angst vor der Angst“, was die Situation zusätzlich erschwert.
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Hypnosetherapie bei Ängsten in Usingen nahe Bad Homburg

Hypnosetherapie bei Ängsten nahe Bad Homburg

Als Heilpraktiker eingeschränkt auf Psychotherapie und Hypnosetherapeut habe ich in den letzten Jahren viele Menschen mit verschiedenen Formen von Angststörungen in meiner Praxis Taunushypnose behandelt. Jeder Patient ist dabei einzigartig und hat seine eigenen individuellen Bedürfnisse. Hierbei stellte ich immer wieder fest, dass die Hypnosetherapie eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung von Ängsten ist.

Eine der häufigsten Formen von Angststörungen ist die generalisierte Angststörung. Menschen, die unter dieser Erkrankung leiden, haben übermäßige Sorgen und Ängste, die nicht auf eine bestimmte Situation oder ein bestimmtes Ereignis beschränkt sind. Oft haben sie Schwierigkeiten, sich zu entspannen oder konzentrieren zu können. Eine andere häufige Art von Angststörung ist die soziale Phobie, bei der Menschen Angst haben, in sozialen Situationen aufzufallen oder beurteilt zu werden. Andere Arten von Angststörungen sind Agoraphobie, Panikstörungen, spezifische Phobien und posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS). Weiterlesen

Ängste durch Corona / Covid-19

Ängste durch Corona / Covid-19

Wir leben in turbulenten Zeiten. Das Jahr 2020 hat uns allen viel abverlangt. Dem Einen mehr, dem Anderen weniger. Doch eins haben wir während dieser turbulenten Zeiten alle gemeinsam; Sorgen. In welchem Maße ist individuell.

Während Ihr Nachbar vielleicht anders mit der aktuellen Situation rund um Covid-19 umgehen kann, kann es sein, dass Sie sich vor Sorgen und Ängsten, vielleicht auch Existenzängsten, so gefangen fühlen, dass Sie kaum noch einen Kopf für andere Dinge in Ihrem Leben haben.
Ihre Gedanken fahren Karussell und wechseln sich ab mit beruflichen und finanziellen Sorgen und gesundheitlichen Ängsten. „Was ist, wenn ich nun meinen Job verliere, weil die Firma die wirtschaftliche Ausnahmesituation nicht mehr stemmen kann?“ „Wie bezahle ich dann meine laufenden Kredite von Haus, Auto, etc.?“ „Was wird aus mir?“ Wechseln sich vielleicht mit „Was, wenn ich mich mit Covid-19 anstecke?“ „Gelte ich schon als Risikopatient?“ „Was, wenn mein persönlicher Krankheitsverlauf sehr schwer wäre?“
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Hypnose – Infoabend

Kennen Sie schon meinen Hypnose-Infoabend? – Nein?

Fast jede zweite Woche Mittwochs oder Freitags um 19.00 Uhr, findet dieser im kleinen Kreis in meiner Praxis „Taunushypnose“ statt. Ziel des Infoabend ist es, Ihnen die Möglichkeiten der Hypnose näher zu bringen. In lockerer Runde werden Fragen beantwortet und auch „Geheimnisse“ der Showhypnose preisgegeben. Die meisten kennen Hypnose nur als Showhypnose aus dem Fernsehen. Dass man damit aber auch sehr gut therapeutisch arbeiten kann, ist den wenigstens nicht oder nur wenig bekannt. An dem Infoabend erkläre ich Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten der Hypnose, sowie bei Fragen zu speziellen Krankheiten oder psychischen Leiden die Behandlungsmöglichkeiten. Wenn sich an diesem Abend jemand freiwillig zur Verfügung stellt, führe ich auch eine kleine Hypnose vor.
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Mein Treffen mit Richard Barker

Richard Barker, the incedible hypnotist

Im Rahmen einer mehrtägigen Fortbildung bei Dr. Preetz, konnte ich im Januar 2020 einen der besten Showhypnotiseure der Welt kennenlernen. In dem zweitägigem Workshop in Magdeburg, erfuhr ich so einiges, was auch ich vorher noch nicht wusste.

Richard ist weltweit mit seinen Shows unterwegs und sehr oft findet man ihn auf den großen Kreuzfahrtschiffen. Er arbeitet aber auch noch erfolgreich in seiner Hypnosetherapiepraxis auf der Wallstreet in New York. Weiterlesen

Agoraphobie, Angst, Panik und Hypnose

Agoraphobie heißt die übertriebene Angst vor bestimmten Situationen, denen man etwa im Notfall nur schwer entkäme, die Angst vor öffentlichen Plätzen. Sie wird oft mit Klaustrophobie („Platzangst“) verwechselt.

Sie stehen mit dem Auto an einer Ampel, diese ist rot. Sie spüren ein bedrückendes Gefühl das sich steigert, Sie wollen weg aber die Ampel ist ja rot, aussteigen und sich dem Gefühl entziehen funktioniert nicht, denn ich kann ja mein Auto hier nicht an der Ampel stehen lassen. An die Seite fahren geht nicht, ich stehe in einer Reihe… Die Situation eskaliert, Panik kommt auf. Das ist einer der Gründe warum betroffene Personen meistens kaum noch Auto fahren.

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Markus Stalla in der Taunus-Zeitung

Ein Hypnose-Selbsttest von Monika Schwarz-Cromm aus der Taunus-Zeitung vom 15.08.2017. (c) Taunus-Zeitung.

Die angenehme Reise zur inneren Mitte
Eschbach: Mit Hilfe von besonderen Techniken verändert ein Hypnose-Coach Verhaltensweisen

Wie funktioniert Hypnose? Unsere Mitarbeiterin Monika Schwartz-Cromm wollte es genau wissen und hat sich für einen Selbstversuch zur Verfügung gestellt. Wohl war ihr zunächst nicht, als Sie den Hypnotiseur Markus Stalla in Eschbach besuchte.

Meditieren finde ich ganz toll. Das hat bisher immer ganz gut funktioniert und mir die entsprechende Entspannung verschafft. Aber gleich Hypnose? Wer weiß, was da alles passiert? Welchen Unsinn erzähle ich dabei und schäme mich anschließend dafür? Das peinliche Verhalten von Menschen in einer Hypnoseshow fällt mir sofort ein. Als mir der Hypnotiseur Markus Stalla die Tür seiner Praxis in Eschbach öffnet, fällt mir allerdings etwas ganz anderes auf: Seine faszinierenden blauen Augen. Ob ein Blick von ihm schon genügt um hypnotisiert zu sein?

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